Over mij
Ervaar meer rust
Mijn naam is Karen van de Kant en in mijn atelier in Amersfoort help ik je om echt tot ontspanning te komen. Met aandacht en een persoonlijke benadering stem ik elke massage of behandeling af op wat jouw lichaam nodig heeft.
Wat begon met ontspanningsmassages is uitgegroeid tot een werkwijze waarin zachte en diepere technieken elkaar aanvullen. Daarbij ligt de focus op het verminderen van spanning en het creëren van meer ruimte in je lichaam.
Rust vormt een belangrijk onderdeel van mijn werkwijze. Ik werk met aandacht en zonder haast. Het zenuwstelsel speelt een belangrijke rol bij het ervaren van ontspanning, en die visie vormt de basis van mijn manier van werken.
Merk je dat spanning in je rug, nek, schouders of heupen maar niet loslaat? Vaak hangt dat samen met spanning in je buik. Daarom heb ik mij gespecialiseerd in massage van de buikregio, waaronder de psoas en het gebied rondom de organen. Mijn werkwijze is opgebouwd vanuit een holistische massageopleiding en aangevuld met verschillende specialisaties, zoals deep tissue, myofasciale release, Dorn-methode en psoas- en buikmassage.
Het atelier is gevestigd aan huis, op de eerste verdieping (bereikbaar via de trap), in Vathorst/Hooglanderveen en straalt comfort en warmte uit.
Jouw moment, op maat
Tijdens het intakegesprek (ca. 5 minuten) bespreken we jouw wensen en eventuele lichamelijke aandachtspunten. Ook is het mogelijk om verschillende massages en/of behandelingen te combineren, zodat iedere sessie volledig op jou wordt afgestemd.
🌿 Heb je behoefte aan ontspanning of ondersteuning bij herstel?
Neem contact opWomen only | Vrouwensalon
Ervaringen
Hieronder lees je een aantal ervaringen van andere klanten over Massage Atelier Karen.
Bron: Treatwell
De kracht van massage
Rust nemen voor je lichaam hoort er gewoon bij. Dit is wat een massage bij mij je kan brengen:
-
Je laat spanning los.1
Gespannen spieren krijgen de ruimte om te ontspannen, tijdens de massage en daarna.
-
Je hoofd wordt stiller.1
Niet alleen je lichaam ontspant. Het malen in je hoofd vertraagt en je merkt dat je gedachten rustiger worden.
-
Je beweegt vrijer.2
Spieren en gewrichten voelen soepeler aan, waardoor het bewegen weer makkelijker gaat.
-
Je ademt ruimer.
Als spanning zakt, wordt je ademhaling vanzelf dieper en rustiger. Rond borst, middenrif en buik zit veel spanning, en juist daar brengt masseren ontspanning.
-
Je neemt de rust mee naar huis.3
De ontspanning duurt langer dan de massage zelf. Ook thuis voel je vaak nog de rust in je lijf.
"Het voelde alsof er veel van mijn schouders was afgevallen
en ik was helderder in mijn hoofd."
Iedereen ervaart een massage anders. Wat je meeneemt, is telkens van het moment.
Een paar misverstanden over massages
-
Een massage verwijdert afvalstoffen uit je lichaam.
Je lever en nieren doen dat werk zelf, elke dag. Een massage is er niet om te ontgiften, maar om rust en ontspanning te geven.
-
Een massage moet hard zijn voor meer effect.
Dat hoeft niet. De druk mag stevig zijn, maar nooit te hard. Juist een rustige massage kan diep laten ontspannen.
-
Een spierknoop bestaat uit opgehoopte afvalstoffen.
Nee, het is een plek waar de spier langdurig gespannen is en daardoor gevoeliger en pijnlijker kan worden. Door massage kan de spier ontspannen.
Milieubewuste Massageoliën
De milieuvriendelijke oliën die ik gebruik dragen bij aan jouw welzijn en een duurzamere wereld.
Biologisch
Dierproefvrij
Vegan
Vrij van chemicaliën
Massages & behandelingen
Mijn benadering is holistisch, gericht op het bevorderen van ontspanning en welzijn. Een holistische massage of behandeling heeft een krachtige werking die wordt bereikt met zachte en trage bewegingen. Iedere sessie is uniek, volledig afgestemd op jouw behoeften.
- Alle
- Behandelingen
- Klachtgericht
- Ontspanning
Releasing
(myofasciale behandeling)
Door stress en emoties kan spanning zich in het lichaam vastzetten. Releasing is geen massage, maar een zachte techniek waarbij ik met langdurige, gerichte druk op het bindweefsel (fascia) werk. Per gebied houd ik de druk enkele minuten aan, zodat het weefsel de tijd krijgt om mee te geven. Fascia vormt een netwerk door het hele lichaam en omringt onder andere spieren, gewrichten en organen. Wanneer dit weefsel minder soepel wordt, kan dit bijdragen aan stijfheid en beperkte bewegelijkheid.
Door de statische druk kan spanning in het weefsel als het ware smelten, waardoor het soepeler wordt. De druk is altijd afgestemd en niet pijnlijk. Ook een diepere emotionele laag kan hierbij worden aangeraakt.
Bijzonder geschikt bij stijfheid of aanhoudende spanning (waarbij emoties kunnen meespelen).
Diepweefselmassage
Bij deze massage maak ik gebruik van de deep tissue-techniek. Deze rustige maar diepwerkende methode richt zich op spieren en bindweefsel (fascia). Afhankelijk van jouw hulpvraag werk ik gericht aan één of meerdere klachtzones.
De massage draagt met een dynamische, niet-pijnlijke druk bij aan meer ruimte en ontspanning. Bijzonder geschikt bij spanning in je lijf, zoals in je nek, schouders, heupen of onderrug.
Lees meerOntprikkelmassage
Bij stress, overprikkeling en spanning die je al langer met je meedraagt
Heb je het gevoel altijd “aan” te staan en lukt het steeds moeilijker om terug te schakelen naar rust? De Ontprikkelmassage is een zachte massage waarbij tot rust komen centraal staat.
Met zachte, rustige en aandachtige aanrakingen nodigt deze massage je uit om te vertragen, spanning los te laten en dieper te ontspannen.
Deze massage past bij je als je dit herkent:
- Aanhoudende vermoeidheid
- Een onrustige spijsvertering
- Snel geïrriteerd zijn
- Slecht slapen
Orgaanmassage
Ervaar je een onrustige of opgeblazen buik, oppervlakkige ademhaling of spanning die maar niet loslaat? Spanning en emoties kunnen we onbewust vasthouden in en rondom de organen.
Met zachte technieken werk ik in de buik om het weefsel soepeler te maken. Dit ondersteunt de ademhaling, de natuurlijke functie van de organen en kan spanning in onder andere het bekken, de nek, rug en schouders helpen verminderen. Ook kan het bijdragen aan het loslaten van wat je emotioneel vasthoudt
Meer ruimte, verzachting en diepe ontspanning van binnenuit.
Lees meerZwangerschapsmassage
Tijdens de massage lig je op je buik. Doordat mijn massagetafel speciaal is ontworpen voor zwangerschapsmassages met uitsparingen voor buik en borsten, lig je heel comfortabel. De buik en borsten worden ondersteund door een elastische mat.
ImpressiePsoas/Release massage
Diep in het lichaam ligt een spier (de psoas) die veel invloed heeft op je houding, beweging en het vasthouden van spanning. Als dit gebied gespannen is, voel je dat vaak terug: een gespannen lage rug of heupen, een trekkend gevoel in de lies, of onrust in je buik.
Met gerichte technieken wordt de psoas en het omliggende gebied losgemaakt, wat vaak als een gevoel van meer ruimte en verlichting van spanning wordt ervaren.
Na de massage voelt je lichaam vaak meer ontspannen en in balans.
Lees meerRug-, nek- en schoudermassage
Ik richt me op de nek, schouders en rug, plekken waar spanning zich vaak vastzet.
Met verschillende technieken werk ik aan die spanning, zodat je meer ruimte en bewegingsvrijheid ervaart.
Dorn herstel & ontspanning
Merk je dat spanning in rug, nek of schouders steeds terugkomt? Met de zachte Dorn-methode (Dorn-therapie) werk ik aan de stand en balans van je lichaam, gevolgd door een ontspannende massage. Een fijne combinatie van ruimte en ontspanning.
Aansluitend geniet je van een ontspannende massage. Een fijne combinatie van herstel en ontspanning in één behandeling.
Lees meerTarieven
Bekijk hieronder mijn tarieven en gun jezelf de welverdiende kunst van totale ontspanning.
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 60 minuten | 72 EUR |
| 75 minuten Meest gekozen | 84,50 EUR |
| 90 minuten | 97 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 45 minuten | 62 EUR |
| 60 minuten Meest gekozen | 72 EUR |
| 75 minuten | 84,50 EUR |
| 90 minuten | 97 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 90 minuten | 97 EUR |
| 75 minuten | 84,50 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 60 minuten | 72 EUR |
| 75 minuten Meest gekozen | 84,50 EUR |
| 90 minuten | 97 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 45 minuten | 62 EUR |
| 60 minuten Meest gekozen | 72 EUR |
| 75 minuten | 84,50 EUR |
| 90 minuten | 97 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 45 minuten | 62 EUR |
| 60 minuten | 72 EUR |
Omdat deze massage technieken bevat waarbij langdurige druk wordt toegepast om het weefsel te ontspannen, wordt de massage uitsluitend in 90 minuten aangeboden.
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 90 minuten | 97 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 45 minuten | 62 EUR |
| 60 minuten Meest gekozen | 72 EUR |
| 75 minuten | 84,50 EUR |
| Tijd | Tarief |
|---|---|
| 60 minuten Meest gekozen | 72 EUR |
| 75 minuten | 84,50 EUR |
Veelgestelde vragen
-
Waarom liever geen parfum tijdens de massage?
Een massage is een moment van ontspanning in een neutrale omgeving. Omdat een parfumgeur en de intensiteit ervan heel persoonlijk zijn, wil ik graag een sfeer creëren waarin iedereen zich prettig voelt. Door zonder parfum te komen, help je mee aan een fijne en comfortabele ervaring voor ons beiden. Dankjewel!
-
Moet ik een eigen handdoek meebrengen naar de behandeling?
Nee, dat is niet nodig. Bij Massage Atelier Karen wordt je volledig ontzorgt, zodat jij volledig kan ontspannen.
-
Wat is het advies met betrekking tot eten voorafgaand aan de behandeling?
Het verdient de aanbeveling om een uur voor de geplande massage niet meer te eten. Het is tevens verstandig om een maaltijd vooraf licht te houden.
-
Hoe is het klimaat in de praktijk?
De praktijkruimte is voorzien van airconditioning. Hiermee kan de ruimte worden verwarmd, gekoeld of geventileerd, zodat je in elk seizoen comfortabel kunt ontspannen.
-
Is het atelier toegankelijk voor minder validen?
Nee, helaas. Mijn atelier bevindt zich aan huis in Amersfoort (Vathorst/Hooglanderveen). Het is gelegen op de eerste verdieping en is alleen per trap bereikbaar.
-
Is het aan te raden om direct na een massagebehandeling te douchen?
Ik raad je aan om niet direct na een massagebehandeling te douchen. Zo blijven de verzorgende massageoliën het langst op je huid inwerken.
-
Hoe verloopt de betaling?
De betaling kan tijdens het boeken (vooraf) voldaan worden of via een betaalverzoek tijdens de afspraak. Contant betalen is niet mogelijk.
-
Wat is het annuleringsbeleid?
De afspraak kan tot 24 uur van te voren kosteloos geannuleerd worden. Dit kan via het reserveringssysteem of door contact met mij op te nemen.
Binnen 24 uur wordt de volledige behandeling in rekening gebracht.
-
Waar kan ik parkeren?
Gratis parkeren is mogelijk in de directe omgeving. Het advies is te parkeren op het Disselplein, dit is ca. 2 minuten lopen vanaf het Atelier.
Kom je op de fiets? Deze kan in de voortuin worden gezet.
-
Worden de massages vergoed door de zorgverzekeraar?
Nee, helaas worden ontspanningsmassages niet vergoed. Zorgverzekeraars vergoeden in (sommige) gevallen alleen massages op therapeutische basis; de massages die ik geef hebben geen therapeutisch karakter.
Omdat ik vind dat massages bijdragen aan een goed welzijn hanteer ik scherpe tarieven, zodat dit toegankelijk blijft voor zoveel mogelijk mensen.
Contact
Email:
Bellen:
Openingstijden
- Maandag:09:00 - 16:30
- Dinsdag:09:00 - 16:30
- Woensdag:09:00 - 16:30
- Donderdag:09:00 - 16:30
- Vrijdag:09:00 - 14:30
Women only | Vrouwensalon
Boek direct online!
